.jpg "الاهلي")
صحتك تهمنا.. تعرف على ضرار تناول الكافيين بشكل كبير
كتب : نيفين يوسف
الإثنين، 28 أكتوبر 2024 07:00 م
-
مشاركة
-
-
-
-
بعض المواطنين يبحثون عن فوائد والعواقب بشأن الكافيين من المواد التى تعضي نشاط للذهن وقدرة على التركيز ولكن الافراط فى تناولة قد يؤدى الى عواقب خطيرة ,كما ان هناك فئات يجب عليها الامتناع التام عن تناول الكفاين .
ويرصد موقع الحصاد مصر في السطور التالية التوضيح.
-يجب على النساء الحوامل تجنب الكافيين تماماً لتجنب الإجهاض وانخفاض وزن المولود وولادة جنين ميت.
-يتم امتصاص الكافيين في مجرى الدم في خلال 20 دقيقة، وآثاره على الجسم واضحة ، كما يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب والأداء الذهني واليقظة.
- إدرار البول وتشنجات الأمعاء واضطرابات النوم.
-يوصي بتوخي الحذر للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المثانة أو البروستاتا وينصحون بعدم شرب القهوة في وقت متأخر خلال اليوم لأنها قد تؤثر على النوم.
