.jpg "الاهلي")
صحتك تهمنا.. 8 فوائد صحية للقهوة لا تعلمها (تعرف عليهم)
كتب : نيفين يوسف
الثلاثاء، 10 ديسمبر 2024 06:58 م
-
مشاركة
-
-
-
-
صحتك تهمنا.. الحصاد مصر يرصد في السطور التالية فوائد القهوة وهي من المشروبات ذات الشعبية العالمية ,كما انها معرفة بتحفيز النشاط والتركيز ,ولكن يجب ان تعلم ان فوائدها تتعدى وجود الكافيين فيها نتعرف على ما تقدمه القهوة للصحة :
١. غنيّة بمضادات الأكسدة .
٢. تنشط العقل .
٣. تساعد على الوقاية من الصداع .
٤. تجعل الرياضيين منتعشين ومنشطين ومنبهين .
٥. تساهم في إنقاص الوزن .
٦. يمكن أن تحمي من السرطان والسكتة الدماغية وأمراض شرايين القلب .
٧. تكافح ألزهايمر وداء باركنسون .
٨. تقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
.jpg "بنك القاهرة")
