الزمالك يرفع درجة الاستعداد لمواجهة زد.. برنامج تأهيلي لمحمد السيد

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تحضيراته للمواجهة المرتقبة أمام زد، والمقرر إقامتها يوم 7 أكتوبر الجاري ضمن منافسات كأس عاصمة مصر، وذلك بخوض مران مساء اليوم الخميس على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي.

وشهد المران استمرار محمد السيد في تنفيذ برنامجه التأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي، في ظل معاناته من إصابة في مشط القدم، حيث يخضع اللاعب لتدريبات خاصة تمهيدًا لاستكمال جاهزيته والعودة إلى التدريبات الجماعية خلال الفترة المقبلة.

واستهل الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال الحصة التدريبية ببرنامج بدني متنوع، أشرف عليه البرتغالي نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال، وتضمن تدريبات للجري حول الملعب إلى جانب بعض الفقرات الخفيفة باستخدام الكرة.

وانتقل اللاعبون بعد ذلك إلى الجزء الفني، حيث ركز الجهاز الفني على تنفيذ عدد من الجمل والخطط التي يرغب في تطبيقها خلال مباراة زد، مع تقسيم الفريق إلى مجموعات وإعطاء تعليمات مستمرة للاعبين أثناء تنفيذ التدريبات.

واختتم الزمالك مرانه بتقسيمة فنية بين اللاعبين، طبق خلالها الفريق الأفكار والجمل التي تم التدريب عليها، استعدادًا لخوض المباراة التي تجمعه بزد على ملعب المقاولون العرب يوم 7 أكتوبر ضمن منافسات كأس عاصمة مصر.

الزمالك نادي الزمالك مران الزمالك

اخبار متعلقة