.jpg "الاهلي")
الفواكه من أهم مصادر العناصر الغذائية للإنسان، فهي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف التي تلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على الصحة العامة.
ومع ذلك، فإن الفاكهة يمكن أن تفسد بسرعة إذا لم يتم تخزينها بشكل صحيح.
يمكن أن يؤدي تخزين الفاكهة بشكل غير صحيح إلى تلفها بسرعة، مما يؤدي إلى هدر الطعام وزيادة التكلفة. لذلك، من المهم معرفة كيفية تخزين الفاكهة بشكل صحيح للحفاظ عليها طازجة لأطول فترة ممكنة.
فيما يلي بعض النصائح لحفظ الفاكهة بشكل صحيح:
اختار الفاكهة الطازجة: احرص على اختيار الفاكهة الطازجة عند شرائها، حيث تكون أكثر مقاومة للتلف.
اغسل الفاكهة قبل تناولها: اغسل الفاكهة بالماء البارد فقط قبل تناولها، أما إذا كنت ترغب في تخزينها في الثلاجة، فيجب عليك شطفها بسرعة بالماء البارد وتجفيفها بمنشفة ورقية.
احفظ الفاكهة في درجة الحرارة المناسبة: تختلف درجة الحرارة المناسبة لتخزين الفاكهة حسب نوعها، فبعض أنواع الفاكهة مثل الفراولة والتوت والتفاح تفضل أن تحفظ في الثلاجة، بينما تفضل بعض الأنواع الأخرى مثل الموز والبطيخ والأناناس أن تحفظ في درجة حرارة الغرفة.
احفظ الفاكهة في مكان جاف: تجنب تخزين الفاكهة في مكان رطب، حيث يؤدي ذلك إلى تعفنها بسرعة.
افصل بين أنواع الفاكهة: تجنب تخزين أنواع الفاكهة المختلفة معًا، حيث يمكن أن تتسبب بعض أنواع الفاكهة في سرعة فساد أنواع أخرى.
.jpg "بنك القاهرة")
