"قبل ما تخرج من البيت".. نصائح جديدة للشعور بالدفء عند الخروج من المنزل

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، يصبح من الضروري اتباع بعض النصائح للشعور بالدفء عند الخروج من المنزل.

وفيما يلي بعض النصائح التي يمكن اتباعها:

ارتداء ملابس دافئة: يُنصح بارتداء ملابس مناسبة للطقس البارد، مثل ارتداء جاكيت شتوي وأسفله قميص أو "تي شيرت"، بالإضافة إلى ارتداء جوارب شتوية وحذاء محكم الغلق.**

حمل مشروب ساخن: يساعد تناول مشروب ساخن مثل الكاكاو أو الشاي أو أي مشروب مفيد ساخن على الشعور بالدفء، بالإضافة إلى مد الجسم بالطاقة والحيوية.**

ارتداء كوفية: تساعد الكوفية على تدفئة الرقبة والرأس، مما يساعد على الشعور بالدفء طوال اليوم.**

حماية العينين: يمكن ارتداء نظارة شمسية لحماية العينين من أشعة الشمس، بالإضافة إلى ارتداء قبعة لحماية الرأس من البرد.**

باتباع هذه النصائح، يمكنك الشعور بالدفء عند الخروج من المنزل في الطقس البارد، وتجنب الإصابة بنزلات البرد وغيرها من الأمراض الناتجة عن التعرض للبرد.

نصائح جديدة للشعور بالدفء عند الخروج من المنزل نصائح للشعور بالدفء عند الخروج من المنزل نصائح للشعور بالدفء

اخبار متعلقة