صحة

3 أطعمة فقط في السحور.. أخصائي يضع روشتة لمرضى السكر

وضع الدكتور صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، روشتة لمرضى السكر خلال شهر رمضان المبارك، حيث أوضح أن مريض السكر له وجبة نشويات واحدة فقط في يوم رمضان، إما أرز أو بطاطس مسلوقة أو خبز بلدي، لافتا إلى أن الشبع أمر خطير على المواطن الطبيعي وأخطر على مريض السكر.

السحور وجبة مهمة مع المياه لمرضى السكر

وقال الدكتور صلاح الغزالي حرب، في تصريحات إعلامية، أن السحور وجبة مهمة مع المياه لمرضى السكر، مع البروتينات التي تتمثل في الفاكهة والزبادي والفول.

وواصل صلاح الغزالي حرب، أن مريض السكر عليه قياس مستوى السكر لو ارتفع أو انخفض، ما يؤدي إلى الجلطات أو الخمول والأرق.

واختتم أستاذ أمراض الباطنة والسكر،قائلا الآتي:" على مريض السكر تقليل المجهود الكبير مثل الرياضة في أثناء الصيام، والسهر في رمضان أمر خطير.".