أخطر 7 فيروسات تنتشر في الشتاء.. الصحة تحذر المواطنين من المتحورات الموسمية

حذرت وزارة الصحة والسكان من تزايد نشاط 7 فيروسات تنفسية خلال فصل الشتاء المقبل لعام 2026، تشمل: الفيروس الأنفي (Rhino Virus)، والإنفلونزا الموسمية، وفيروس كورونا، والفيروس المخلوى التنفسي، وفيروس نظير الإنفلونزا، والفيروس الغدي، وفيروس إبشتاين بار.

فيروسات تنتشر في فصل الشتاء

وأوضح تقرير لقطاع الطب الوقائي أن الفيروس المخلوى التنفسي قد يظهر في صورة نزلة برد بسيطة لدى البالغين، لكنه يشكل خطورة على الأطفال الرضع، خصوصًا دون 6 أشهر، إذ قد يسبب التهابات في الشعب الهوائية وصعوبة في التنفس.

وأشار التقرير إلى أن الإنفلونزا من أكثر الفيروسات انتشارًا خلال الشتاء، وتسبب أعراضًا مثل الحمى والسعال وآلام العضلات والصداع والإرهاق، وقد يصاحبها قيء أو إسهال لدى بعض الحالات.

الفيروس المخلوى والإنفلونزا  

وأكدت الصحة أن فيروس كورونا لا يزال من الأمراض التي تنتشر خلال المواسم الباردة، وتظهر أعراضه في شكل حمى وسعال وفقدان حاستي الشم والتذوق وآلام بالجسم وصعوبة في التنفس.

وأضاف التقرير أن الفيروس الأنفي يسبب احتقانًا وسيلانًا بالأنف وصداعًا والتهابًا في الحلق، بينما يُعرف الفيروس الغدي بقدرته على إصابة الجهاز التنفسي مسببًا الحمى والتهاب الحلق والعين الوردية وأحيانًا اضطرابات بالمعدة.

أما فيروس إبشتاين بار، أو ما يُعرف بمرض "كريات الدم البيضاء"، فينتقل غالبًا عبر اللعاب ويسبب التعب الشديد والحمى وتضخم الغدد الليمفاوية.

نصائح للوقاية من الفيروسات في الشتاء

من جانبه، شدد الدكتور حسام حسني، المدير التنفيذي لمستشفيات القصر العيني، على أهمية الالتزام بالعادات الصحية لتقليل فرص الإصابة، أبرزها غسل اليدين بانتظام، وتغطية الفم عند السعال، والحفاظ على التباعد الاجتماعي، إلى جانب الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي.

وأشار إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن والنوم الكافي والابتعاد عن التدخين، من أهم وسائل تعزيز المناعة في مواجهة أمراض الشتاء.