سر نضارة البشرة في كوب شاي.. كيف يحمي الجلد من الشيخوخة؟

الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الطبيعية فائدة للبشرة، بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، واحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة،

وتسرع عملية تجدد الخلايا ما ينعكس بشكل مباشر على تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد وبقع العمر والتصبغات الناتجة عن الشمس.

فوائد الشاي الأخضر للبشرة

يساهم الشاي الأخضر في تحسين مظهر الجلد والحفاظ على صحته بعدة طرق، أبرزها:

تقليل دهنية البشرة

يساعد الشاي الأخضر على تقليص مسام الوجه والحد من إفراز الزهم، لاحتوائه على حمض التانيك، ما يجعله مناسبًا لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة

مكافحة حب الشباب والرؤوس السوداء

يُعد خيارًا فعالًا لعلاج حالات حب الشباب الخفيفة والمتوسطة، بفضل خصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات، إلى جانب تأثيره القابض الذي يحد من انسداد المسام.

مقشر طبيعي لطيف

تعمل أوراق الشاي الأخضر الجافة على إزالة خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة، ما يساعد على تجديد الخلايا ومنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا.

حماية من أشعة الشمس

يساهم شرب الشاي الأخضر أو استخدامه موضعيًا في تقليل الاحمرار والالتهابات الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

تقليل انتفاخ أسفل العينين

يساعد على تهدئة منطقة تحت العين بفضل مضادات الأكسدة وحمض التانيك، ما يقلل الانتفاخ والإرهاق.

وصفات طبيعية من الشاي الأخضر للبشرة

للتخفيف من الانتفاخ والهالات السوداء
توضع أكياس الشاي الأخضر المستعملة في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، ثم تُوضع على العينين المغلقتين لمدة 15 دقيقة، وتُكرر الوصفة مرتين يوميًا.

لتحسين صحة ونضارة البشرة
يُخلط محتوى أكياس الشاي الأخضر مع العسل والقليل من عصير الليمون، ويُوضع المزيج على الوجه من 5 إلى 10 دقائق، مرة أو مرتين أسبوعيًا.

لمكافحة شيخوخة البشرة
يخلط الزبادي مع أوراق الشاي الأخضر المطحونة والقليل من الكركم، ويُوضع على الوجه والرقبة لمدة 20 دقيقة، للحصول على بشرة أكثر تماسكًا وحيوية.