"لايف كوتش" توضح 4 عوامل لأزمة منتصف العمر| فيديو

حذرت نرمين البحيري مدربة مهارات حياتية "لايف كوتش"، من أزمة منتصف العمر، مشيرة إلى أن تلك المرحلة تختلف من شخص لآخر.

وذكرت "البحيري"، خلال لقائها مع الإعلامية عزة مصطفى، مقدمة برنامج "صالة التحرير"، المذاع على قناة صدى البلد، أن أزمة منتصف العمر ليس لها علاقة بالزواج، وتنتج بسبب 4 عوامل رئيسية، هي أزمة الرسالة: عدم وجود رؤية واضحة لتحقيق أهداف جديدة في الحياة، أزمة هوية: طريقة نظر الإنسان لنفسه وإلقاء اللوم عليها بسبب بعض الأمور التي يقوم بها.

كما تضمنت العوامل، وفقًا لـ"البحيري"، أزمة الاحتياجات: رغبة الإنسان في تحقيق العديد من الأهداف دون الاهتمام بحياته، وأزمة أفكار: وجود أفكار غير مرتبة وعدم توازن للأهداف التي نسعى لتحقيقها في الحياة.

وأكدت على ضرورة تجديد الشغف في الحياة وخلق دوافع جديدة، وكل إنسان حر يفعل فيما يريد، ولا يستسلم لآراء المجتمع السلبية، واغتنام ما تبقى في العمر لتعويض ما لم يفعله.