.jpg "الاهلي")
6 خطوات للحفاظ على صحة الأبناء خلال العام الدراسي الجديد
كتب : نيفين يوسف
الجمعة، 06 سبتمبر 2024 12:10 ص
-
مشاركة
-
-
-
-
صورة تعبيرية
تستعد الأمهات خلال الأيام القادمة القليلة لبدء العام الدراسي واستعدادات الأسر له ،ويعتبر إعداد روتين يومي للحفاظ على صحة الأبناء خلال الدراسة من أهم الأمور التي يجب على الأسرة الاهتمام بها.
فى السياق ذاته منذ قليل.. قدمت وزارة الصحة والسكان في إنفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك روتين منظم وصحي يساعد طفلك على الاستعداد لليوم الدراسي كالتالي:
1- الاستيقاظ في الوقت نفسه كل يوم
2- تفريش الأسنان
3- تناول وجبة إفطار مغذية وصحية
4- تجهيز الأدوات المدرسية وحقيبة الظهر في الليلة السابقة
5- الحرص على ارتداء زي مدرسي مريحًا ومناسبا للطقس
6- تأكد من تحضير حقيبة الغذاء المدرسية واحتوائها على العناصر الغذائية الصحية الكاملة
