أمين الفتوى يكشف عن أسرار السكينة والطمأنينة

في حديثه عن سبل التغلب على الهموم والضغوط النفسية التي يعاني منها الكثيرون، أكد الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على أهمية العودة إلى المصادر الشرعية وتطبيقها في الحياة اليومية.

وأوضح الشيخ خلال لقائه في أحد البرامج التلفزيونية أن القرآن الكريم هو المعين الأول للإنسان في مواجهة مصاعبه، مشيراً إلى أن تلاوة سور محددة مثل الفاتحة، وآية الكرسي، والمعوذتين، وسورة يس، والملك، والواقعة، لها أثر بالغ في تهدئة النفس وتخفيف الهموم.

وأضاف أن الدعاء من القلب هو السلاح الآخر الذي لا يقهر في مواجهة الشدائد، مشدداً على أن الصدق والإخلاص في الدعاء هما مفتاح الإجابة. واستشهد بدعاء سيدنا يونس عليه السلام كمثال حي على قوة الدعاء وتأثيره في تغيير الحال.

ولم يقتصر الشيخ شلبي على القرآن والدعاء، بل أكد أيضًا على أهمية الاستغفار والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم، مشيراً إلى أن هذين العملين العظيمين لهما أثر كبير في تطهير النفس وفتح أبواب الرزق.

وشدد أمين الفتوى على أن الصبر هو مفتاح الفرج، وأن الإنسان المؤمن يجب أن يتحلى بالصبر والثبات في مواجهة المحن والابتلاءات، متوكلًا على الله وراضياً بقضائه وقدره.

الضغوط النفسية علاج الضغوط النفسية

ترندات