احذر طرقعة المفاصل.. مدرس روماتيزم يشدد على خطورة طقطقة الظهر والرقبة

أكد محمد العدل، مدرس الروماتيزم بكلية طب الأزهر، أن الحركات العشوائية مثل طقطقة الظهر أو الرقبة قد لا تسبب ضررًا فوريًا، لكنها قد تساهم في تسريع تطور مشاكل المفاصل مثل الخشونة.

تأثير الحركات المتكررة على المفاصل

خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة في برنامج «البيت» على قناة الناس، أوضح العدل أن الأشخاص الذين يمتلكون مرونة في المفاصل قد يتعرضون لزيادة الاحتكاك بين الفقرات نتيجة الحركات المتكررة.

وهذا الاحتكاك يمكن أن يسرع من عملية الخشونة في المفاصل.

أهمية الإشراف الطبي

أضاف العدل أن هذه الحركات قد تبدو غير ضارة في البداية، لكنها قد تسبب مشاكل مستقبلية، خاصة إذا تمت بشكل عشوائي أو دون إشراف طبي. لذا، من الضروري التعامل مع مشاكل الظهر والمفاصل تحت إشراف متخصص، حيث قد تكون هناك حالات تتطلب رعاية خاصة مثل الكسور أو التزحزح الفقاري أو هشاشة العظام، مما يجعل الحركات العشوائية خطيرة.

العلاج الفعّال لمشاكل الظهر والرقبة

وأشار العدل إلى أن العلاج الفعّال لمشاكل الظهر والرقبة يحتاج إلى تدخل متخصص. يمكن أن تشمل العلاجات التمارين الطبية الموجهة أو العلاج اليدوي، ولكن يجب أن تتم بحذر وبإشراف مختص في الطب العظمي أو الروماتيزم.

تنبيهًا، لا ينبغي لأي شخص القيام بهذه الحركات دون إشراف طبي، لأنها قد تزيد من المشاكل الصحية وتؤدي إلى تفاقم الوضع.

آلام الرقبة: الأسباب الشائعة

فيما يتعلق بشكوى الآلام في الرقبة، قال العدل إن آلام الرقبة من المشاكل الشائعة، وغالبًا ما تكون مرتبطة بوضعية الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة، بالإضافة إلى الجهد الزائد على الرقبة.