صحة

حل مثالي لحالات الشخير بالطريقة الصينية

أكدت سونيا الحبال، خبيرة الطاقة، أن الطب الصيني يعتمد على ربط الألوان بعناصر محددة داخل جسم الإنسان، حيث يرتبط كل لون بعضو معين، مشيرة إلى أن اللون الأخضر مثلًا يرمز للخشب، وهو مرتبط مباشرة بكبد الإنسان في المفهوم الصيني.

وأضافت الحبال، خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب والإعلامي شريف نور الدين في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة صدى البلد، أن هناك أطعمة محددة يُنصح بها لتقوية أعضاء معينة، مثل الطماطم والفراولة لتقوية القلب (المرتبط باللون الأحمر)، في حين أن اللون الأصفر يُمثل المعدة، ويُدعم بتناول البطاطا أو الكركم.

وأوضحت أن الطب الصيني يربط بشكل مباشر بين الغذاء والحالة الصحية، حيث يُعالج كثيرًا من الأمراض عبر النظام الغذائي فقط، قائلة: "جينات الصينيين تحمل قابلية للإصابة بكثير من الأمراض، لكن الطب الصيني يُعالجها بالأكل قبل الدواء".

وفي لفتة عملية، قدّمت الحبال نصيحة بسيطة لعلاج الشخير أثناء النوم، قائلة: "يمكن تقليل الشخير من خلال تدليك بطني اليدين ببعضهما لبضع دقائق قبل النوم، وهي طريقة بسيطة وفعالة مأخوذة من الطب الصيني التقليدي".