لا تحكم على البول قبل 24 ساعة.. نصيحة طبية من حسام موافي

أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن تحديد كمية البول الطبيعية لا يمكن اختزاله في رقم محدد، كما يظن كثيرون، بل يعتمد بشكل مباشر على كمية السوائل التي يتناولها الشخص يوميًا.

وأوضح موافي، خلال تقديمه برنامج "ربي زدني علمًا" على قناة صدى البلد، أن الاعتقاد الشائع بأن البول الطبيعي يتراوح بين لتر ولتر ونصف قد يكون مقبولًا على مستوى التبسيط لعامة الناس، لكنه غير دقيق من الناحية العلمية. وأشار إلى أن الجسم لا يحتفظ بالماء الزائد، بل يعمل على التخلص منه من خلال الكلى والكبد والقلب والمخ.

وأضاف أن أي زيادة في شرب الماء يطردها الجسم بشكل طبيعي عن طريق البول أو العرق أو البراز أو حتى من خلال التنفس، لافتًا إلى أن الجسم يعمل بشكل دقيق على ضبط ما يُعرف طبيًا بـ"توازن السوائل".

وشدد على أهمية قياس كمية البول خلال 24 ساعة لتحديد ما إذا كانت الكمية قليلة أو مفرطة، مبينًا أن الفرق المقبول بين كمية السوائل الداخلة والخارجة لا يجب أن يتجاوز 500 سنتيمتر مكعب لضمان توازن صحي في وظائف الجسم.