صحة

خبير نفسي: ضغوط العمل قد تقود إلى أمراض خطيرة تصل للوفاة

حذر الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، من خطورة العمل في بيئة غير صحية وغياب الدعم من المحيطين، مؤكدًا أن ضغوط العمل لا تقتصر على القلق واضطرابات النوم، بل قد تتطور لتصيب الإنسان بأمراض جسدية خطيرة.

وأوضح هندي، في مداخلة عبر قناة "صدى البلد"، أن عدم مواجهة الضغوط أو التكيف معها قد يؤدي إلى الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والسكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، مشيرًا إلى أن دراسات حديثة أثبتت وجود علاقة بين بعض أنواع السرطان وضغوط العمل، مثل سرطان الثدي لدى النساء.

وأشار استشاري الصحة النفسية إلى أن تراكم الضغوط المهنية قد يفضي إلى أمراض مزمنة تلازم الإنسان طوال حياته، لافتًا إلى أن الضغوط الشديدة قد تتسبب في الذبحات الصدرية ومشكلات صحية قد تنتهي بالوفاة.

وشدد على ضرورة التكيف مع بيئة العمل أو إيجاد مساحة شخصية تقلل من الاحتكاك بمصادر الأذى والتنمر، موضحًا أن التعايش الإيجابي مع الضغوط يحد من انعكاساتها السلبية على الصحة النفسية والجسدية.