سيدتي.. بيتك ساحة للجمال والصحة بهذه النباتات العشبية

النباتات لديها القدرة على تعزيز جمال المنزل، فكل نبتة تمتلك جانبا من الجمال يميزها عن غيرها، فالنباتات هي أحد عناصر تزيين المنزل التي لديها قوى لتقليل التوتر، فبعض النباتات، وخاصة النباتات العشبية، تعزز صحتنا بكل الطرق، حيث يمكننا استخدام أوراقها مما يجعلنا نستفيد من فوائدها على أجسامنا.

وفي هذا التقرير نرصد 5 من أفضل النباتات العشبية التي يمكنك زراعتها في منزلك، للاستفادة منها صحيا إلى جانب ما تضفيه من مظهر جمالي للمنزل، وفقا لتقرير pinkvilla.

- تولسي

التولسي هو عشب طبي بالأساس، يستخدم على نطاق واسع للقضاء على التهابات الحلق ومشاكله، من خلال إضافة أوراقه إلى الماء المغلي الساخن للاستمتاع بتأثيراته المهدئة.

-عشبة الليمون

تشتهر عشبة الليمون على نطاق واسع والمعروفة برائحتها، وهذا النبات يمكن استخدامه مع الشاي، لتقليل التوتر والاكتئاب والقلق، كما يعالج ارتفاع ضغط الدم ومشاكل الجهاز الهضمي.

-الكمون

يمكن أن يؤدي استهلاك أوراق الأجوين أو الكمون إلى تحسين حركة المعدة، إذا كنت تواجه مشاكل في الابتلاع أو الانتفاخ أو الغازات، فإن الأجوين هو الحل الفوري، يمكنك تناول أوراق الأجوين أو إضافتها إلى ماء مغلي.

- إكليل الجبل أو الروزمارى

نبات إكليل الجبل الروزمارى مصدر كبير لمضادات الأكسدة، إذا كنت ترغب في تعزيز مناعتك وتحسين الدورة الدموية، فقم بإحضار نبات إكليل الجبل إلى منزلك، إنه مثالي لتحسين التمثيل الغذائي وتعزيز قوة ذاكرتك، يمكنك إضافة أوراق إكليل الجبل في الشاي أو الماء المغلي الساخن لأقصى قدر من الفوائد.

-اوريجانو أو المردقوش البريّ

يُعرف الأوريجانو بأنه عامل مضاد للبكتيريا، لديه القدرة على منع تلف الخلايا ويعالج آلام العضلات، يمكنك الاستمتاع بشاي الأوريجانو يوميًا، من خلال طهي أوراق الأوريجانو لحوالي 20 دقيقة، للحصول على فوائدها كاملة.