كيف تحافظين على ترطيب بشرتك في الصيف؟ دليل عملي لمواجهة الجفاف والحر

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء بسبب التعرق، ما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف وفقدان النضارة والنعومة.

وتبدأ الكثير من الفتيات في البحث عن حلول فعالة لمواجهة تأثيرات الطقس الحار وأشعة الشمس، بهدف الحفاظ على ترطيب البشرة وإشراقتها.

في هذا السياق، تقدم مجلة Vogue مجموعة من المنتجات الأساسية التي يُنصح بضمّها إلى روتين العناية اليومي خلال فصل الصيف.

1. منظف لطيف لا يضر ترطيب البشرة

العناية السليمة بالبشرة تبدأ دائمًا بخطوة التنظيف.

اختيار غسول مناسب لنوع البشرة أمر بالغ الأهمية، ويفضل أن يحتوي على مكونات طبيعية مثل حمض الهيالورونيك وخلاصة الصبار.

هذه التركيبة تساعد على إزالة الشوائب والأتربة بلطف، دون التسبب في جفاف البشرة أو تجريدها من زيوتها الطبيعية.

2. مرطب يومي خفيف يحمي من البثور

بعد التنظيف، يأتي دور الترطيب.

من الأفضل استخدام مرطب يومي خفيف القوام، يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات، ليحافظ على مرونة الجلد ويحمي من ظهور البثور والمسام الواسعة.

المستحضرات التي تتضمن فيتامين E أو البانثينول تساعد أيضًا في الحفاظ على توازن البشرة وتهدئتها.

3. سيروم غني بفيتامين C أو E

السيروم عنصر لا غنى عنه في روتين الصيف، خاصة الأنواع الغنية بفيتامين C أو فيتامين E.

يعمل السيروم على تقوية نسيج البشرة، وتحسين ترطيبها، ومقاومة الخطوط الدقيقة التي قد تظهر نتيجة الجفاف أو التعرض للشمس.

كما يمنح البشرة إشراقًا طبيعيًا ويجعلها تبدو أكثر شبابًا.

4. واقي شمس بمعايير دقيقة للحماية

عدم استخدام واقٍ شمسي بشكل يومي يُعد من أكثر الأخطاء شيوعًا.

التعرض المباشر لأشعة الشمس دون حماية قد يؤدي إلى البقع الداكنة وتصبغات البشرة، كما أنه يسرّع من ظهور علامات التقدّم في السن.
يُنصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية مناسب (SPF 30 أو أكثر)، وتجديده كل ساعتين، مع اختيار التركيبات المقاومة للعرق وغير المسببة لانسداد المسام.