لماذا تتقشر اليدان؟ أسباب شائعة وحلول طبيعية فعالة

يعاني كثيرون من مشكلة تقشر اليدين، والتي تنتج عن عوامل متعددة، من أبرزها الإفراط في غسل اليدين الذي يؤدي إلى إزالة الطبقة الزيتية الطبيعية التي تحمي الجلد، أو التعرض للطقس البارد والجاف، إلى جانب أشعة الشمس فوق البنفسجية أو نقص الفيتامينات.

ولحسن الحظ، هناك عدد من الوصفات الطبيعية التي تساعد في ترطيب البشرة وتهدئة التقشر، نستعرضها فيما يلي، نقلًا عن موقع Stylecraze.

1. العسل.. مرطب طبيعي فعال

يُعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية، إذ يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومغذية للبشرة.

طريقة الاستخدام:

ضعي العسل مباشرة على المناطق المتقشرة في اليدين، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بلطف.
ينصح بتكرار الوصفة 3 مرات يوميًا للحصول على نتائج أفضل.

2. الشوفان.. علاج مهدئ ومغذي

الشوفان غني بالفيتامينات والعناصر المهدئة للبشرة، ويساعد على تغذية الجلد الجاف وتخفيف التقشر.

طريقة الاستخدام:

انقعي كمية من الشوفان في وعاء كبير من الماء الدافئ حتى يلين، ثم ضعي يديك في الخليط لمدة 10 إلى 15 دقيقة. بعد ذلك، اغسلي يديك برفق.

3. الخيار.. لتبريد البشرة المتهيجة

الخيار من الخضروات الغنية بالماء ومضادات الأكسدة، ويساعد في ترطيب وتهدئة الجلد.

طريقة الاستخدام:

قطّعي الخيار إلى شرائح سميكة، ومرريها على مناطق التقشر لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي يديك بماء دافئ، وضعي مرطبًا مناسبًا أو زيت فيتامين E.

4. زيت جوز الهند أو الزيتون.. ترطيب عميق وطبيعي

كلا النوعين من الزيوت يحتويان على خصائص مغذية تساعد في إصلاح الجلد الجاف.

طريقة الاستخدام:
ضعي زيت جوز الهند على اليدين عدة مرات يوميًا، ويفضل تطبيقه ليلًا وتركه حتى الصباح.

إذا لم يتوفر، يمكنك استخدام زيت الزيتون بوضعه مرة أو مرتين يوميًا.