توقف عن أكلها فوراً..تحذيرات من وجبة النودلز

يعد تناول النودلز الفوري بشكل متكرر قد يشكل تهديداً خطيراً للصحة، خصوصاً بين الأطفال والمراهقين الذين يقبلون عليه بكثرة.

تشير تحذيرات صادرة عن إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) إلى أن النكهات البيضاء المضافة إلى النودلز، وتحديداً مادة "غلوتامات أحادية الصوديوم" (MSG)، قد تسبب أعراضاً مزعجة مثل الصداع، والتشنجات العصبية، والتنميل، وحتى تسارع نبضات القلب.

كما يحتوي النودلز على مادة TBHQ الحافظة، والتي وُثّقت مخاطرها في تقارير البرنامج الوطني للسموم، حيث ارتبطت بتلف الجهاز العصبي، وزيادة خطر الإصابة بنوبات الصرع، والأورام اللمفاوية، وتضخم الكبد.

إلى جانب ذلك، يحتوي الكيس الواحد من النودلز على 1760 مليغرام من الصوديوم، أي ما يعادل نحو 88% من الحد اليومي الموصى به، بحسب موقع Healthline. وهو ما يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب على المدى البعيد.

لذلك، يدعو خبراء الصحة إلى التقليل من استهلاك هذه الوجبة السريعة، وتوعية الأطفال والشباب بأضرارها، وتشجيعهم على اختيار بدائل صحية وغنية بالعناصر الغذائية الضرورية للنمو والحفاظ على الصحة العامة.

النودلز تناول النودلز أضرار النودلز

ترندات