نصائح ذهبية لمرضى السكري: "هتاكل كل حاجة" مع التحكم في الأعراض.. فيديو

تحدث صلاح الغزالي حرب، أستاذ أمراض الباطنة والسكر، عن تاريخ مرض السكري، مشيرًا إلى أن إحدى البرديات الفرعونية منذ 1500 سنة تناولت هذا المرض. في الماضي، كان السكري يعتبر مرضًا مميتًا ويكتشف عبر البول بسبب وجود نسبة عالية من السكر فيه.

معدلات الإصابة بالسكري في مصر

أكد حرب أن معدلات الإصابة بالسكري في مصر في تزايد مستمر. وأوضح أنه من بين 150 ألف مصري تم فحصهم قبل 15 عامًا، تبين أن حوالي 20-25% منهم إما مصابون بالسكري ولا يعلمون، أو يعالجون أنفسهم دون معرفة.

أهمية الفحص المبكر والوعي بالمرض

شدد حرب على ضرورة الفحص الدوري لمرض السكري، نظرًا لأنه قد يكون "خبيثًا" ولا تظهر أعراضه بشكل واضح. وقال إن السكري يجب أن يُحترم، حيث لا يشكل خطرًا إلا في حالة الإهمال.

تأثير السكري على الصحة العامة والقوة الجنسية

أكد حرب أن السكري يؤثر على الجسم بشكل عام، بما في ذلك القوة الجنسية. وحذر من أن الإهمال في العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات مثل الغيبوبة أو الوفاة في الحالات المتقدمة.

نصائح لمرضى السكري في الحياة اليومية

نصح حرب مرضى السكري بتحليل مستويات السكر في الدم 4 مرات يوميًا، وأوصى باتباع نمط حياة صحي يشمل تناول الطعام بشكل متوازن، ممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة يوميًا، والابتعاد عن السمنة والتدخين.

العلاج والالتزام: "كل حاجة" ولكن بحذر

أكد حرب أن 80% من مرضى السكري الذين يتبعون العلاج الصحيح يعيشون حياة طبيعية، حيث يمكنهم تناول أي نوع من الطعام بشرط عدم الإكثار من الدهون. وأضاف أن بعض المرضى في البداية قد يرفضون الاعتراف بالمرض خوفًا من تبعاته، مثلما حدث مع الفنان الراحل علاء ولي الدين